COS’E’ L’APPROCCIO PSICODINAMICO?

Per approccio psicodinamico si intende un’impostazione della psicoterapia che deriva dalla Psicoanalisi. Nel corso di più di un secolo, le idee originariamente formulate da Freud hanno subito diversi cambiamenti, e la Psicoanalisi di adesso è molto diversa da quella delle origini. E’ sicuramente diversa anche dalla rappresentazione che spesso ci viene data, a volte superficialmente. Chi segue un approccio psicodinamico, quindi, non necessariamente utilizza alcune tecniche che di solito si associano alla Psicoanalisi, come l’interpretazione dei sogni o l’uso del lettino. Quello che però è rimasto fino ad oggi è l’idea che, per curare alcuni tipi di disagio e cambiare alcuni modi di funzionare che ci fanno soffrire, sia necessario “andare oltre” quello che compare in superficie. 

Alcune caratteristiche fondamentali di una psicoterapia psicodinamica sono:

  • Lavoro su ciò che sta al di sotto dei nostri comportamenti (ad esempio uno stesso sintomo, come l’ansia, può avere molte cause diverse e specifiche per ogni paziente e avere bisogno quindi di trattamenti diversi)
  • Ricerca di un cambiamento reale e profondo, e quindi duraturo, non di una modifica temporanea di un comportamento
  • Visone del paziente come una persona a sé, non riducibile al proprio sintomo, ma con una propria storia di vita specifica, che è fondamentale per capire il suo malessere.
  • Visione del sintomo come espressione di un conflitto interno che si manifesta come sofferenza e che deve quindi essere compreso per essere risolto